Les techniques de désensibilisation oculaire

Il s'agit d'une méthode récente de désensibilisation par des mouvements oculaires bilatéraux (M.O.B).

Ces techniques sont basées sur les fonctions naturelles d’assimilation du cerveau lors du sommeil, les mouvements des yeux y participant. Il a été en effet prouvé que les mouvements oculaires facilitent la “digestion” psychique au niveau du cerveau.

La désensibilisation oculaire par les M.O.Bs permet au cerveau de relancer l’assimilation des traumas et autres sources de stress.

 Elle peut s’utiliser sur seulement quelques séances (6 à 10) pour un traumatisme simple de type 1. pour baisser l’intensité d’un symptôme de stress gênant, notamment la peur.